Bullet Journal Workshop

Ganztägiger Bullet Journal Workshop mit Achtsamkeits-Übungen in den Pausen

Datum:                      Samstag, 21. Mai 2022

Uhrzeit:                     10 bis 18 Uhr

Ort:                            Recklinghausen, Saal der Pauluskirche
                                   NRW

TeilnehmerInnen:    gemischte Gruppe,
                                   max. 12-16 Teilnehmende

Geeignet für:            Anfänger und Fortgeschrittene

Kosten:                      159 Euro

Enthalten sind u.a.:

- ein original Bullet Journal Notizbuch von Leuchtturm1917

- weiterer Support für 6-8 Wochen per Mail / WhatsApp im Anschluss an den Workshop, falls noch individuelle Fragen gestellt werden möchten

- nach dieser Supportphase biete ich einen Online-Austausch via Zoom an, bei dem ich nochmals die weiteren Schritte anleite und wir unsere Erfahrungen austauschen können

Für Verpflegung in Form von Obst, Getränken und einem Mittags-Snack ist gesorgt. 

Ich freue mich sehr, in meiner Heimatstadt Recklinghausen, diesen Bullet Journal Workshop in Präsenz geben zu können.

Der Workshop ist für mich etwas besonderes, da ich meine Schulfreundin Karin Lukatela gewinnen konnte, um das Thema Achtsamkeit mit einzubringen.

Wir werden die Bullet Journal-Einheiten also immer wieder durch wunderbare Übungen überleiten und unterstützen. Es werden Impulse aus verschiedenen Bereichen wie Meditation, Zen, Atmung und Mandala vermittelt. Karin Lukatela ist übrigens auch Künstlerin und hat schon zahlreiche Ausstellungen ihrer wundervollen großformatigen Mandalas gehalten. Besonders freue ich mich auf den Body Scan. All diese kleinen Übungen geben uns sicher gute Impulse, um im Alltag vor, mit und nach stressigen Situationen gelassener umzugehen. Darauf freue ich mich sehr!

Dieser Bullet Journal Workshop wird also eine perfekte Mischung aus intensiver Auseinandersetzung mit der Bullet Journal Methode und aktiven Entspannungsübungen sein.

Da wir einen ganzen Tag arbeiten werden, freue ich mich auch sehr über den schönen Raum, den ich für den Bullet Journal Workshop anmieten durfte. Der Saal der Pauluskirche in Recklinghausen ist quasi komplett aus Glas, luftig und ruhig. Wir werden viel Platz haben und uns sicher sehr wohlfühlen.

Dieser Bullet Journal Workshop eignet sich übrigens für "Anfänger", aber auch für Fortgeschrittene. Ich werde, bevor wir in detaillierte Themen und Fragestellungen gehen, die Basis-Methode sehr genau vorstellen. Fortgeschrittene können so ihre Methode noch einmal überprüfen und festigen.

Ich freue mich sehr auf diesen Tag! Willkommen! Und wenn noch Fragen sind: Meine Telefonnummer steht im Kontakt.